اكتشف عالم البحار كما لم تره من قبل!
من الصيد تحت الماء، إلى الغوص الحر والغوص بالأسطوانات والسباحة، مرورًا بعجائب الكائنات البحرية، وصولًا إلى نكهات المطبخ البحري المستوحاة من ثقافات العالم… نحن هنا لنرافقك في كل موجة، وكل عمق، وكل وصفة.
أحدث المقالات
ماذا يحدث لجسمك عند الغوص الحر و الصيد بالرمح؟ العلم يجيب
October 22, 2025
هل تساءلت يومًا كيف يتفاعل جسمك مع ضغط الماء أثناء الغوص الحر والصيد بالرمح؟ فهذا النشاط يتطلب من الجسم التكيف…
اقـرأ المزيـد علامات خطر أثناء الغوص بالأسطوانات: دليل الغواصين لتفادي الأخطار تحت الماء
October 18, 2025
هل فكرت يومًا في المخاطر التي قد تواجهك في الغوص بالأسطوانات؟ إنها قد تكون أكثر تعقيدًا مما تتوقع. وهناك علامات…
اقـرأ المزيـد هل السباحة مفيدة لمرضى الظهر؟ إليك الجواب العلمي
October 12, 2025
تُعتبر السباحة ومرضى الظهر موضوعًا متزايد الأهمية في المجال الصحي نظرًا لدورها المزدوج في الترفيه والعلاج ويعاني عدد متزايد من…
اقـرأ المزيـد أرشيف المقالات
مرحبا بك
نحن سعداء بوجودك هنا
nourecsm.com — مغامرتك تبدأ من هنا
اكتشف عالم البحر كما لم تراه من قبل : غوص، صيد، كائنات بحرية، وصفات لذيذة، المعرفة من الأعماق، الشغف في السطور، وكل موجة تحمل لك شيئًا جديدًا
فهل لديك سؤال؟ اقتراح؟ أو ترغب فقط في مشاركة تجربتك البحرية؟
.يسعدنا سماعك دائمًا
